تهران
محله های تهران
لیست تخصص ها
تهران
محله های تهران
بیماری

لیست پزشکان متخصص لغزش مهره در تهران

اسپوندیلولیستزیس · لغزش مهره‌ها · لغزش و جابجایی مهره‌ها · لغزندگی مهره · لغزیدگی مهره

لغزش مهره زمانی رخ می‌دهد که یکی از مهره‌های ستون فقرات به جلو یا عقب حرکت کند. بعضی افراد علامتی ندارند؛ در دیگران درد کمر یا فشار بر عصب پا ایجاد می‌شود. لغزش مهره با بیرون‌زدگی دیسک یکسان نیست و تصمیم درمان بر اساس علائم و معاینه، در کنار تصویر، گرفته می‌شود. اگر احساس درد یا ناراحتی در ناحیه کمر یا پاها دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. خبر خوب این است که با تشخیص به موقع و درمان مناسب، می‌توانید بهبود یابید و به فعالیت‌های روزمره خود بازگردید.

بیش از ۵۰۰ پزشک متخصص لغزش مهره در تهران گردآوری شده‌اند — بیشتر در رشتهٔ ارتوپدی. ۹۹٪ نظرِ ثبت‌شدهٔ بیماران دارند، میانگین امتیازشان ۴.۶ از ۵ است، و برای ۸۰٪ می‌توانید همین‌جا نوبت بگیرید.

نوبت‌دهی متخصصان لغزش مهره در تهران

دکتر پدرام یاوریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصلجراح شانه و دست
دکتر پدرام یاوری

دکتر آبتین سلاجقههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ ارتوپدی اطفال
دکتر آبتین سلاجقه

دکتر مهرداد کریمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصلجراحی تعویض مفصل زانو و لگن
دکتر مهرداد کریمی

دکتر مهدی درزی لمراسکیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر مهدی درزی لمراسکی

دکتر بابک میرزاشاهیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر بابک میرزاشاهی

دکتر بهامین عطارهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ ارتوپدی و جراحی ستون فقرات
دکتر بهامین عطار

دکتر احمدرضا میربلوکهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ ارتوپدی ستون فقراتدوره دیسک کمر و شانه و زانو
دکتر احمدرضا میربلوک

دکتر علیرضا میرزاصادقیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح ارتوپد (جراحی استخوان تعویض مفاص...جراحی تخصصی زانو و باز سازی رباط های ...
دکتر علیرضا میرزاصادقی

دکتر سینا امینی زادههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی زانوتعویض مفصل زانو و آسیب های ورزشی زانو
دکتر سینا امینی زاده

دکتر محمدرضا شاکریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی ستون فقرات و متخصص ارتوپدی
دکتر محمدرضا شاکری

دکتر حسین حاجی تقیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیب زانو و آسیبهای ورزشی شانه و زانو
دکتر حسین حاجی تقی

دکتر فرید نقش بندیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر فرید نقش بندی

دکتر علیرضا منافیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی هیپ و لگنمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر علیرضا منافی

دکتر مصطفی صالح پورملکشاههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح استخوان و مفاصل - فلوشیپ جراحی زانوتعویض مفصل و آسیب های ورزشی جراح زانو...
دکتر مصطفی صالح پورملکشاه

دکتر پوریا رویانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جرااحی ستون فقرات و متخصص ارتوپدیاستادیار دانشگاه تهران
دکتر پوریا رویان

دکتر محمد ابراهیمی فرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدیتعویض مفصل لگن و زانو و آسیب های ورزشی
دکتر محمد ابراهیمی فر

دکتر علی بهاریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل )درمان نوین ارتروز زانو به روش غیر جراحی
دکتر علی بهاری

دکتر محمد واحدیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی لگن و زانو و متخصص ارتوپدی
دکتر محمد واحدیان

دکتر محمد نژادحسینیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدی ( استخوان , مفاص...جراحی تخصصی زانو و رباط های صلیبی و م...
دکتر محمد نژادحسینیان

دکتر محسن مطلبیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

ارتوپد ، فلوشیپ جراحی ستون فقرات
دکتر محسن مطلبی

دکتر حبیب رشادیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص استخوان و مفاصل (ارتوپد)جراحی های زانو (تروما و آسیب های ورزشی)
دکتر حبیب رشادی

دکتر محمد خشامیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپد - مفاصل و استخواندرمان آرتروز زانو و لگن ، آسیب های ورزشی
دکتر محمد خشامی

دکتر امیر شریف زادههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

بورد تخصصی ارتوپدی ، تعویض مفصل زانو ...جراحی شکستگی ها
دکتر امیر شریف زاده

دکتر فرهاد بیژن زادههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدیجراحی آرتروپلاستی،آرتروسکوپی و جراحی دست
دکتر فرهاد بیژن زاده

دکتر محمدرضا چهراسنهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی ستون فقرات و متخصص ارتوپدی
دکتر محمدرضا چهراسن

دکتر سعیدرضا امیریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی شانه و آرنججراح و متخصص ارتوپدی
دکتر سعیدرضا امیری

دکتر نیما محسنیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ، جراحی آسیب های ورزشی ...
دکتر نیما محسنی

دکتر پیمان کاغذیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح ارتوپد - فلوشیپ جراحی پا و مچ پاجراحی پا و مچ پای کودکان
دکتر پیمان کاغذیان

دکتر مهدی انصاریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

بورد تخصصی ارتوپدی
دکتر مهدی انصاری

دکتر سعید فرزین نیاهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی ستون فقرات
دکتر سعید فرزین نیا

دکتر مجید محسنی کبیرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی و جراحی مفاصل و استخوان
دکتر مجید محسنی کبیر

دکتر حمید ضرابیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)
دکتر حمید ضرابی

دکتر آرش ارفعهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح ارتوپدمتخصص استخوان و مفاصل
دکتر آرش ارفع

دکتر پیمان کاظمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل )زانو ،شانه، ستون فقرات ،کودکان و شکستگی
دکتر پیمان کاظمی

مرکز فوق تخصصی تهران ارتوپدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ شانه ، زانو ، لگنفلوشیپ ستون فقرات ، پا و مچ پا
مرکز فوق تخصصی تهران ارتوپدی

دکتر محمد علی سیریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپدی )جراحی پا،مچ پا،آسیبهای زانو و مچ پا
دکتر محمد علی سیری

دکتر مرتضی حسنیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپدی )جراح زانو، لگن و آسیب های ورزشی
دکتر مرتضی حسنی

دکتر علیرضا امانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل
دکتر علیرضا امانی

دکتر سینا طالبیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح استخوان و مفاصل - فلوشیپ جراحی زانوتعویض زانو، لگن و شانه و آسیب های ورزشی
دکتر سینا طالبی

دکتر سید میرمصطفی سادات

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر سید میرمصطفی سادات

دکتر امیر برزنونیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی لگن و مفصل ران ، متخصص ا...جراح زانو لگن و شانه
دکتر امیر برزنونی

دکتر شهرام اعظمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراح ارتوپدفقط پذیرش بیماران زخم/پای دیابتی/پای ...
دکتر شهرام اعظمی

دکتر سید میرمنصور موذن جمشیدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح ارتوپد ،فلوشیپ لگن ، ران ، تعویض...
دکتر سید میرمنصور موذن جمشیدی

دکتر محمدرضا صادقیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپدی )جراحی زانو ، لگن و مفاصل
دکتر محمدرضا صادقی

دکتر فرزام مکرمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدیفلوشیپ جراحی ستون فقرات
دکتر فرزام مکرمی

دکتر مسعود صابریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی - جراح زانو و لگن
دکتر مسعود صابری

دکتر سیدرضا آقاپورهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...
دکتر سیدرضا آقاپور

دکتر احمد حنائیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپدی )جراحی پا، مچ پا، آسیبهای زانو و مچ پا
دکتر احمد حنائی

دکتر رضا زندیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ تعویض مفاصل و ارتروسکوپی هیپ و...جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر رضا زندی

دکتر باقر سعید مدقق

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر باقر سعید مدقق

دکتر علی ولی اله پور امیریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ، فلوشیپ جراحی ستون فقرات
دکتر علی ولی اله پور امیری

دکتر جمشید ایمانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر جمشید ایمانی

دکتر مرتضی قهرمانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل
دکتر مرتضی قهرمانی

دکتر شایان توابیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپدی )
دکتر شایان توابی

دکتر پیمان فارسیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی ستون فقرات و متخصص ارتوپد
دکتر پیمان فارسی

دکتر مسعود مختاریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل )
دکتر مسعود مختاری

دکتر دانیال شریفی رضویهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح استخوان و مفاصل (ارتوپد)جراح پا ، مچ پا و اطفال
دکتر دانیال شریفی رضوی

دکتر محمد صالح پور رودسریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر محمد صالح پور رودسری

دکتر محمود طاووسیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ، جراح استخوان و مفاصل
دکتر محمود طاووسی

دکتر مسعود تیرگر فاخری

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مسعود تیرگر فاخری

دکتر محمدرضا سرشارهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی پا و مچ پا ، متخصص ارتوپدی
دکتر محمدرضا سرشار

دکتر بهرام بدوحیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی - جراح زانو و هیپ
دکتر بهرام بدوحی

دکتر مهدی وهارهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ فوق تخصصی جراحی ستون فقرات
دکتر مهدی وهار

دکتر سیدحسین وحید طاری

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص ارتوپدی
دکتر سیدحسین وحید طاری

دکتر فرشاد نیکوئی

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر فرشاد نیکوئی

دکتر ابراهیم عامری مهابادی

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر ابراهیم عامری مهابادی

دکتر حسین خطیبی

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر حسین خطیبی

دکتر سیدعلیرضا بصام پور

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر سیدعلیرضا بصام پور

دکتر علی اصغر کمالیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی اسکولیوز و ستون فقرات
دکتر علی اصغر کمالی

دکتر سیدمرصاد موسویهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی ستون فقرات متخصص ارتوپدیجراحی استخوان و مفاصل
دکتر سیدمرصاد موسوی

دکتر مسعود سرخابی

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مسعود سرخابی

دکتر حسن قندهاری

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر حسن قندهاری

دکتر علی کیپورفردهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی ارتوپدی فلوشیپ جراحی ستون...
دکتر علی کیپورفرد

دکتر عباس رحیمیان سهل ابنعلی

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر عباس رحیمیان سهل ابنعلی

دکتر محمدرضا گل بخش

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر محمدرضا گل بخش

دکتر حمید حصاری کیا

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر حمید حصاری کیا

دکتر محمد خاکی نهاد

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر محمد خاکی نهاد

دکتر سعید دادعلی

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی اسنخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر سعید دادعلی

دکتر سامان شاکریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپدی )
دکتر سامان شاکری

دکتر آرین برادران جمیلیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی زانو و متخصص ارتوپدی
دکتر آرین برادران جمیلی

دکتر امید احمدی

متخصص ارتوپدی ( جراح و متخصص استخوان ...
دکتر امید احمدی

دکتر ابوالفضل بهنام نیاهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر ابوالفضل بهنام نیا

دکتر علیرضا جعفری زاده

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر علیرضا جعفری زاده

دکتر سیدحمید رضا مدرس نژادهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ، فلوشیپ تومورهای استخو...
دکتر سیدحمید رضا مدرس نژاد

دکتر محمد حسین کریمی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر محمد حسین کریمی

دکتر محمدحسن کاسب

فلوشیپ جراحی زانومتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر محمدحسن کاسب

دکتر منوچهر غزالههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص و جراح ارتوپد ، استخوان و مفاصلآسیب های ورزشی
دکتر منوچهر غزاله

دکتر حمید رضا ابوعلیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدی و فلوشیپ ارتوپدی...
دکتر حمید رضا ابوعلی

دکتر محمد چیت ساز

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)
دکتر محمد چیت ساز

دکتر علیرضا غزنوی

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر علیرضا غزنوی

دکتر سعیدرضا مهرپورهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی و جراح ستون فقرات
دکتر سعیدرضا مهرپور

دکتر مسعود یاوریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی دستمتخصص جراحی عمومی
دکتر مسعود یاوری

دکتر سید مهدی حسینیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی . فلوشیپ جراحی زانو
دکتر سید مهدی حسینی

دکتر حامد حکیمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص و جراح ارتوپدی
دکتر حامد حکیمی

دکتر سامان غفاریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ، جراح زانو
دکتر سامان غفاری

دکتر محمد بیان فر

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر محمد بیان فر

دکتر بهنام سلیمانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اورتوپدی جراح زانو
دکتر بهنام سلیمانی

دکتر مهزاد جاوید

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مهزاد جاوید

دکتر رامین طالبیان خراسانی

متخصص ارتوپدی
دکتر رامین طالبیان خراسانی

دکتر سید فرزاد اکابریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدیجراحی زانو
دکتر سید فرزاد اکابری

سوالات متداول

آیا درد داره؟
بله، لغزش مهره می‌تواند باعث درد کمر و پاها شود. شدت درد ممکن است متفاوت باشد و در برخی موارد به پاها و حتی انگشتان پا منتقل شود.
هزینه‌اش چقدره؟
هزینه درمان لغزش مهره بستگی به نوع درمان و شدت بیماری دارد. روش‌های غیرجراحی معمولاً هزینه کمتری دارند، اما در مواردی که جراحی لازم است، هزینه‌ها می‌تواند بالاتر باشد.
چقدر طول میکشه؟
مدت زمان درمان بستگی به شدت لغزش و نوع درمان دارد. درمان‌های غیرجراحی ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد، در حالی که جراحی ممکن است به یک دوره بهبودی طولانی‌تر نیاز داشته باشد.
چند روز استراحت لازمه؟
مدت استراحت بستگی به نوع درمان دارد. استراحت مطلق طولانی معمولاً کمک نمی‌کند؛ فعالیت سبک و تدریجیِ قابل‌تحمل توصیه می‌شود. پس از جراحی، زمان کار و ورزش و محدودیت بلندکردن بار را از تیم جراحی بپرسید.
آیا ورزش می‌تونه کمک کنه؟
بله، ورزش و تمرینات تقویتی می‌توانند به بهبود وضعیت کمک کنند. اما بهتر است قبل از شروع هر برنامه ورزشی با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنید.

لغزش مهره زمانی رخ می‌دهد که یکی از مهره‌های ستون فقرات به جلو یا عقب حرکت کند. بعضی افراد علامتی ندارند؛ در دیگران درد کمر یا فشار بر عصب پا ایجاد می‌شود. لغزش مهره با بیرون‌زدگی دیسک یکسان نیست و تصمیم درمان بر اساس علائم و معاینه، در کنار تصویر، گرفته می‌شود. اگر احساس درد یا ناراحتی در ناحیه کمر یا پاها دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. خبر خوب این است که با تشخیص به موقع و درمان مناسب، می‌توانید بهبود یابید و به فعالیت‌های روزمره خود بازگردید.

علائم و نشانه‌ها

لغزش مهره ممکن است با علائمی مانند درد کمر، درد پا، ضعف در پاها، و حتی بی‌حسی در ناحیه‌های مختلف بدن همراه باشد. علائم ممکن است تدریجی باشند؛ در نوع فرسایشی، ایستادن یا راه‌رفتن گاهی درد را بیشتر می‌کند و نشستن یا خم‌شدن به جلو آن را کم می‌کند. الگوی علائم در همه یکسان نیست. برخی افراد ممکن است احساس کنند که درد به پاها و حتی انگشتان پا منتقل می‌شود. اگر این علائم را تجربه می‌کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شود.

علل و عوامل خطر

لغزش مهره می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله صدمات ناشی از تصادفات، فعالیت‌های ورزشی شدید، یا حتی فرسایش طبیعی مهره‌ها با افزایش سن. عواملی مانند اضافه وزن، ضعف عضلات کمر، و سابقه خانوادگی نیز می‌توانند خطر ابتلا به این وضعیت را افزایش دهند. درک این عوامل می‌تواند به شما کمک کند تا از بروز این مشکل پیشگیری کنید.

روش‌های تشخیص

پزشک ممکن است برای تشخیص لغزش مهره از روش‌هایی مانند معاینه فیزیکی، تصویربرداری با اشعه ایکس، MRI یا CT Scan استفاده کند. این آزمایش‌ها به پزشک کمک می‌کنند تا میزان لغزش مهره را ارزیابی کرده و برنامه درمانی مناسبی را پیشنهاد دهد. تشخیص زودهنگام می‌تواند به جلوگیری از پیشرفت بیماری و کاهش عوارض کمک کند.

روش‌های درمان

درمان لغزش مهره به شدت و علائم آن بستگی دارد. در موارد خفیف، پزشک ممکن است تمرینات فیزیوتراپی، داروهای ضد التهاب، یا استراحت را توصیه کند. در علائم مقاوم به درمان مناسب، ناپایداری یا فشار عصبی مهم، جراحیِ رفع فشار و گاهی تثبیت مطرح می‌شود؛ عدد لغزش در تصویر به‌تنهایی حکم عمل نیست. هدف از درمان کاهش درد و بهبود عملکرد روزمره بیمار است.

اطلاعات سریع

  • دوره بهبودی: چند هفته تا چند ماه
  • بستری: بستگی به نوع درمان دارد
  • سطح هزینه: متوسط
  • میزان درد: متوسط

هشدارهای مهم

  • اگر بعد از شروع درمان درد شدیدتر شد، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
  • بی‌حسی تازهٔ بین پاها یا اطراف مقعد، ناتوانی در ادرارکردن، بی‌اختیاری تازهٔ ادرار یا مدفوع، یا ضعف تازه و رو به افزایش پاها نیاز به ارزیابی فوری دارد؛ منتظر شدیدشدن درد نمانید.
  • از انجام فعالیت‌های سنگین بدون مشورت پزشک خودداری کنید.

نکات مهم برای بیمار

  • تمرینات کمر و شکم را با آموزش پزشک یا فیزیوتراپیست و متناسب با علائم انجام دهید؛ حرکت دردافزا را به اجبار ادامه ندهید.
  • از نشستن طولانی مدت خودداری کنید و هر ۳۰ دقیقه یک بار حرکت کنید.
  • وزن خود را در محدوده سالم نگه دارید تا فشار کمتری به ستون فقرات وارد شود.
  • از کفش‌های مناسب و راحت استفاده کنید تا فشار بر ستون فقرات کاهش یابد.
  • برای تسکین موقت می‌توانید کمپرس سردِ پیچیده در پارچه را کوتاه‌مدت به کار ببرید؛ یخ را مستقیم روی پوست یا ناحیهٔ بی‌حس نگذارید. درد شدیدِ تازه نیاز به ارزیابی دارد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

اگر درد کمر شما شدید است و به پاها منتقل می‌شود، یا اگر بی‌حسی یا ضعف در پاها دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

باورهای غلط رایج

❌ لغزش مهره فقط در افراد مسن رخ می‌دهد.

✅ لغزش مهره می‌تواند در هر سنی رخ دهد، حتی در جوانان.

❌ اگر لغزش مهره داشته باشم، حتماً نیاز به جراحی دارم.

✅ بسیاری از موارد لغزش مهره با درمان‌های غیرجراحی بهبود می‌یابند.

❌ استراحت کامل بهترین راه برای درمان لغزش مهره است.

✅ استراحت مطلق ممکن است وضعیت را بدتر کند؛ تمرینات ملایم و فعالیت مناسب توصیه می‌شود.