تهران
محله های تهران
لیست تخصص ها
تهران
محله های تهران
بیماری

لیست پزشکان متخصص اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد (اعتیاد) در تهران

اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد (اعتیاد) با دشواری کنترل مصرف و ادامهٔ آن با وجود پیامدهای زیان‌بار همراه است. وابستگی جسمی به بعضی داروهای تجویزشده به‌تنهایی به معنی اعتیاد نیست و نباید باعث قطع خودسرانهٔ دارو شود. این وضعیت می‌تواند تأثیرات مخربی بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد داشته باشد و نیازمند مداخلات درمانی مناسب است.

بیش از ۵۰۰ پزشک متخصص اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد (اعتیاد) در تهران گردآوری شده‌اند — بیشتر در رشتهٔ روانپزشکی و روانشناسی. ۹۵٪ نظرِ ثبت‌شدهٔ بیماران دارند، میانگین امتیازشان ۴.۶ از ۵ است، و برای ۹۶٪ می‌توانید همین‌جا نوبت بگیرید.

نوبت‌دهی متخصصان اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد (اعتیاد) در تهران

دکتر لیلا طهماسبیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکنوروفیدبک، TDCS , rTMS
دکتر لیلا طهماسبی

دکتر مریم حجازیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مریم حجازی

دکتر آمنه ذاکریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص روانشناسی و روان درمانگردرمان اختلالات با نوروفیدبک، TDCS , rTMS
دکتر آمنه ذاکری

دکتر امین اله پیرایه گرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر امین اله پیرایه گر

مهری شیخوهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانشناس
مهری شیخو

دکتر سمیه عزیزیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمانگر تخصصی افسردگی و اضطراب
دکتر سمیه عزیزی

دکتر نرگس نجفیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان (روان پزشک )درمان بدون دارو با نوروفیدبک، TDCS, rTMS
دکتر نرگس نجفیان

دکتر حنیف تابشهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان دارویی و غیر دارویی RTMS/TDCS
دکتر حنیف تابش

دکتر محمد ذاکرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمانگر بزرگسال ، کودک و نوجوان
دکتر محمد ذاکر

نسیبه کمالیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانشناسدرمانگر
نسیبه کمالی

دکتر هانیه حاجی بابائیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر هانیه حاجی بابائی

دکتر علیرضا محتشم الشریعههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روان پزشک و متخصص اعصاب و روانافسردگی ، اضطراب ، وسواس، اختلالات خواب
دکتر علیرضا محتشم الشریعه

دکتر سمیه عربی خلیل آبادهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان اختلالات بدون دارو
دکتر سمیه عربی خلیل آباد

دکتر بهرخ باتقویهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکنوروفیدبک، TDCS, rTMS
دکتر بهرخ باتقوی

محیا ابراهیمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانشناس بالینی
محیا ابراهیمی

دکتر هاجر احمدی وزملائیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان اختلالات بدون دارو با rtms و نو...
دکتر هاجر احمدی وزملائی

دکتر لادن علم بیگیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک.درمان دارویی و غیردارویی(rtms,neurofe...
دکتر لادن علم بیگی

دکتر متینا پورقاسمهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر متینا پورقاسم

دکتر فرامرز ذاکریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با rTMS و نوروفیدبک
دکتر فرامرز ذاکری

دکتر سیده آزاده موسوی زادههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص روانشناسی بالینی و روانکاویعضو انجمن روانشناسی آمریکا (APA)
دکتر سیده آزاده موسوی زاده

دکتر مصطفی عبداللهی نیاهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )درمان اختلالات بدون دارو با rTMS و نو...
دکتر مصطفی عبداللهی نیا

دکتر عباس محمودی قراهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانپزشکدرمان غیردارویی با نوروفیدبک و RTMS
دکتر عباس محمودی قرا

دکتر لیلا دشتکیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان اختلالات بدون دارو (rTMS و نورو...
دکتر لیلا دشتکی

دکتر نسرین عطاییهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان اختلالات روانپزشکی بدون دارو
دکتر نسرین عطایی

مژگان پهلوانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانشناسهیپنوتراپیست ، مشاور فردی
مژگان پهلوانی

دکتر علی نظریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک - زوج د...فلوشیپ اختلالات جنسی - سکس تراپیست
دکتر علی نظری

دکتر سمانه موسوی نسبهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (RTMS) - نقشه رنگی...
دکتر سمانه موسوی نسب

دکتر هما بقائی راوریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانپزشک ( متخصص اعصاب و روان )
دکتر هما بقائی راوری

دکتر فرود آدینه وندهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان _ روانپزشک
دکتر فرود آدینه وند

فهیمه پارساییهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانشناسعلوم اعصاب شناختی، روانشناختی
فهیمه پارسایی

محمد پیروزیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

مشاور و روانشناس
محمد پیروزی

دکتر فهامه قلیچ خانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب وروان - روانپزشکدرمان اختلالات روانپزشکی بدون دارو
دکتر فهامه قلیچ خانی

دکتر شهاب باقرزاده شهیدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )درمان ترکیبی غیر دارویی شامل rtms و ن...
دکتر شهاب باقرزاده شهیدی

دکتر فاطمه زارعینهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان با دارو و بدون دارو rTMS
دکتر فاطمه زارعین

مینا بیات سفیدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانشناسروان درمانگر
مینا بیات سفیدی

دکتر نیما توکلیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر نیما توکلی

دکتر فرید حیدریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر فرید حیدری

دکتر سعید انصاریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سعید انصاری

دکتر شیرزاد خیراندیشهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با tDCS و rTMS
دکتر شیرزاد خیراندیش

دکتر مهدی پورنامداریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان غیردارویی با RTMS اعتیاد ( حشیش )
دکتر مهدی پورنامداری

دکتر منصوره صفدریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص روانپزشکیدرمان اختلالات بدون دارو با rtms و tdcs
دکتر منصوره صفدری

دکتر مریم سادات احمدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر ، درمان اختلالات بدون دارو
دکتر مریم سادات احمدی

دکتر مهدی قاسمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی

دکتر فاطمه نوریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و رواند...
دکتر فاطمه نوری

دکتر علیرضا متشکر آرانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )
دکتر علیرضا متشکر آرانی

دکتر مهری نجاتهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکمتخصص سکس تراپیست و زوج درمانگر ، درم...
دکتر مهری نجات

دکتر مهدی حیدریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان غیردارویی با rtms و نوروفیدبک
دکتر مهدی حیدری

دکتر سید امیر شهریار دیباجی پورهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانپزشک _ روانکاو
دکتر سید امیر شهریار دیباجی پور

دکتر مریم موسیوندهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مریم موسیوند

دکتر گویک هاکوپیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روان پزشک
دکتر گویک هاکوپیان

دکتر سید علی مرتضوی جهرمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان ، روانپزشک
دکتر سید علی مرتضوی جهرمی

دکتر علیرضا رحیمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدانشیار دانشگاه
دکتر علیرضا رحیمی

دکتر الهام روحیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و فلوشی...
دکتر الهام روحی

دکتر مرضیه عصارههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوانمتخصص روانپزشکی
دکتر مرضیه عصاره

دکتر مهدی عرب زادههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مهدی عرب زاده

دکتر گودرز عکاشههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر گودرز عکاشه

دکتر علیرضا کاشانی شریفهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر علیرضا کاشانی شریف

دکتر ریحانه خدادادیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر ریحانه خدادادی

دکتر سحر صدیقیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر صدیقی

دکتر حسن فلاح پورهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر حسن فلاح پور

دکتر فرزاد نصیری فرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروانپزشک کودک و بزرگسال
دکتر فرزاد نصیری فر

دکتر سیده مریم وحدت شریعت پناهیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )
دکتر سیده مریم وحدت شریعت پناهی

دکتر امیر بهادرزاده

متخصص روانپزشکی
دکتر امیر بهادرزاده

دکتر ملیحه روزبخشهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانپزشک فوق تخصص کودک و نوجوان
دکتر ملیحه روزبخش

دکتر علی رفیعیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان (روانپزشک)
دکتر علی رفیعی

دکتر مهدی معینیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فوق تخصص روان پزشکی کودک و نوجوانمتخصص اعصاب و روان بزرگسال
دکتر مهدی معینی

دکتر بهزاد قربانی

متخصص روانپزشکی
دکتر بهزاد قربانی

دکتر مروارید عالیشاههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ سایکوسوماتیک - متخصص اعصاب و ر...
دکتر مروارید عالیشاه

دکتر بهمن حیدریانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر بهمن حیدریان

دکتر شقایق دهقانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )
دکتر شقایق دهقانی

دکتر پونه عمرانیان محمدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر پونه عمرانیان محمدی

دکتر ملیحه رفیع فرحزادیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر ملیحه رفیع فرحزادی

دکتر فاطمه شایگان شریفهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر - بورد تخصصی از دانشگاه ...
دکتر فاطمه شایگان شریف

دکتر معصومه سعیدلوهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص روانپزشکی و روان درمانی
دکتر معصومه سعیدلو

دکتر میر رمضان بزرگی رادهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر میر رمضان بزرگی راد

دکتر پیمان رادهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر پیمان راد

دکتر زهرا امجدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر زهرا امجدی

دکتر آلا قبادیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر آلا قبادیان

دکتر میرمحمدولی مجدتیموری

متخصص روانپزشکی
دکتر میرمحمدولی مجدتیموری

دکتر سمانه بیاناتیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر (اعصاب و روان)
دکتر سمانه بیاناتی

دکتر ژاکلین گلدیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر ژاکلین گلدیان

دکتر مونا سادات افتخاریانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مونا سادات افتخاریان

دکتر منصور صالحیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص روانپزشکی
دکتر منصور صالحی

دکتر غزال جهان بخشهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکی
دکتر غزال جهان بخش

دکتر مجتبی کریمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان پرخوری عصبی و بی اشتهایی عصبی
دکتر مجتبی کریمی

دکتر غلامرضا کرمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر غلامرضا کرمی

دکتر بیتا رزاقی زادههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روان‍‍پزشک
دکتر بیتا رزاقی زاده

دکتر محمدرضا نجارزادگانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان
دکتر محمدرضا نجارزادگان

دکتر سید ابوالفضل قریشیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سید ابوالفضل قریشی

دکتر سینا قاسمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

روانپزشک - رواندرمانگر
دکتر سینا قاسمی

دکتر محمد ظهوریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محمد ظهوری

دکتر سیدفخرالدین آرمنهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سیدفخرالدین آرمن

دکتر محبوبه صباغیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان
دکتر محبوبه صباغی

دکتر هادی خداپرست

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوانمتخصص روانپزشکی
دکتر هادی خداپرست

دکتر مریم ایازیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب وروان ، روانپزشک
دکتر مریم ایازی

دکتر مریم محمدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )
دکتر مریم محمدی

دکتر سید مطهر عمرانی سیگارودی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سید مطهر عمرانی سیگارودی

دکتر ونوس محمودیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب وروان - روانپزشک
دکتر ونوس محمودی

دکتر محبوبه بیهقیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محبوبه بیهقی

دکتر زهرا رهبریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روان ...
دکتر زهرا رهبری

سوالات متداول

آیا ترک مواد درد دارد؟
علائم ترک می‌تواند دردناک باشد، اما با درمان مناسب قابل کنترل است.
هزینه‌اش چقدره؟
هزینه درمان متغیر است و به نوع برنامه درمانی بستگی دارد.
چقدر طول میکشه؟
مدت درمان به نوع ماده، وضعیت جسمی و روانی، پاسخ به درمان و حمایت در دسترس بستگی دارد؛ از روی مدت درمان نمی‌توان دربارهٔ ارادهٔ فرد قضاوت کرد.
چند روز استراحت لازمه؟
نیاز به بستری برای همه یکسان نیست؛ پزشک خطر ترک و وضعیت فرد را بررسی می‌کند. استراحت به‌تنهایی جای درمان و پیگیری را نمی‌گیرد.
آیا امکان بازگشت به مصرف وجود دارد؟
بله؛ بازگشت به مصرف نشانهٔ نیاز به بازبینی و تقویت برنامهٔ درمان است و نباید باعث سرزنش یا رهاکردن مراقبت شود. پس از قطع مصرف افیونی، تحمل کمتر بدن خطر اوردوز را بالا می‌برد؛ هرچه زودتر با تیم درمان تماس بگیرید.

اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد (اعتیاد) با دشواری کنترل مصرف و ادامهٔ آن با وجود پیامدهای زیان‌بار همراه است. وابستگی جسمی به بعضی داروهای تجویزشده به‌تنهایی به معنی اعتیاد نیست و نباید باعث قطع خودسرانهٔ دارو شود. این وضعیت می‌تواند تأثیرات مخربی بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد داشته باشد و نیازمند مداخلات درمانی مناسب است.

علائم و نشانه‌ها

علائم اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد شامل تمایل شدید به مصرف مواد، ناتوانی در کنترل مصرف، افزایش تحمل نسبت به مواد، و بروز علائم ترک در صورت عدم مصرف است. همچنین، مشکلات اجتماعی، شغلی و خانوادگی نیز ممکن است بروز کند.

علل و عوامل خطر

عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی می‌توانند در بروز اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد نقش داشته باشند. استرس، اضطراب، افسردگی و دسترسی آسان به مواد مخدر از جمله عواملی هستند که می‌توانند خطر ابتلا به این اختلالات را افزایش دهند.

روش‌های تشخیص

تشخیص اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد معمولاً از طریق مصاحبه‌های بالینی و ارزیابی‌های روانشناختی انجام می‌شود. پزشکان و متخصصان به دنبال شناسایی الگوهای مصرف مواد و تأثیر آن بر زندگی فرد هستند.

روش‌های درمان

درمان اختلالات وابستگی و سوء مصرف مواد ممکن است شامل مشاوره، درمان‌های دارویی و برنامه‌های توانبخشی باشد. هدف، کاهش آسیب و مصرف مشکل‌ساز و بهبود زندگی فرد است؛ سم‌زدایی به‌تنهایی درمان کامل نیست. در اختلال مصرف مواد افیونی، داروهایی مانند متادون یا بوپرنورفین در برنامهٔ پزشکی می‌توانند بخشی از درمان ادامه‌دار باشند؛ دارو و مدت آن را تیم درمان تعیین می‌کند.

اطلاعات سریع

  • مدت زمان: متغیر، بسته به شدت وابستگی
  • دوره بهبودی: چند ماه تا چند سال
  • بستری: در موارد شدید نیاز به بستری دارد
  • هزینه: وابسته به برنامه درمان، مرکز و بیمه
  • میزان درد: بسته به نوع ماده و شدت وابستگی

هشدارهای مهم

  • مصرف مواد مخدر می‌تواند به مشکلات جدی جسمی و روانی منجر شود.
  • قطع ناگهانی الکل در فرد وابسته یا داروهایی مانند بنزودیازپین‌ها می‌تواند خطرناک باشد؛ برای قطع یا کاهش مصرف، ابتدا برنامهٔ پزشکی بگیرید.
  • پس از مدتی قطع مصرف افیونی، تحمل بدن پایین می‌آید؛ بازگشت به مقدار قبلی می‌تواند باعث اوردوز شود. دربارهٔ پیشگیری از اوردوز و دسترسی به نالوکسان از تیم درمان راهنمایی بگیرید.

نکات مهم برای بیمار

  • به دنبال حمایت از خانواده و دوستان باشید.
  • از شرکت در گروه‌های حمایتی و جلسات مشاوره بهره‌مند شوید.
  • سبک زندگی سالم شامل تغذیه مناسب و ورزش را دنبال کنید.
  • از موقعیت‌هایی که ممکن است وسوسه مصرف مواد را افزایش دهند، دوری کنید.
  • به نشانه‌های هشداردهنده بازگشت به مصرف مواد توجه داشته باشید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

برای کمک به کنترل مصرف، به پزشک یا مرکز درمان اعتیاد مراجعه کنید. تشنج، گیجی شدید یا توهم پس از قطع الکل نیازمند تماس فوری با اورژانس است. پس از مصرف مواد، بیدارنشدن فرد یا تنفس کند و نامنظم را اوردوز احتمالی بدانید و فوراً با اورژانس تماس بگیرید؛ اگر نالوکسان در دسترس است، مطابق آموزش استفاده کنید و فرد را تا رسیدن کمک تنها نگذارید.

باورهای غلط رایج

❌ اعتیاد فقط به اراده فرد بستگی دارد.

✅ اعتیاد یک بیماری پیچیده است که به عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی بستگی دارد.

❌ فقط افراد ضعیف به اعتیاد مبتلا می‌شوند.

✅ اعتیاد می‌تواند هر فردی را تحت تأثیر قرار دهد، بدون توجه به قدرت یا ضعف شخصیتی.

❌ قطع مصرف مواد به تنهایی کافی است.

✅ برای درمان مؤثر، نیاز به برنامه‌های جامع درمانی و حمایتی است.