۱۳۹ نفر
نگار حجتی

نگار حجتی

تغذیه و رژیم درمانی

کارشناس‌ارشد شماره نظام: ۴۶۳۹
۱۴۲ نفر

گیاهخوارم و کمکم کردن که رژیم درستی داشته باشم

۱۳۹۹/۱۲/۰۹

دوماه رژیم گیاهی گرفتم و خیلی خوب بود

۱۴۰۲/۰۷/۱۳

اضافه وزن داشتم و برنامه غذایی مناسب بود برام

۱۴۰۰/۰۳/۱۶

بد نبود

۱۴۰۴/۱۲/۰۲

عالی بود

۱۴۰۴/۰۵/۱۳

کارش درسته

۱۴۰۰/۰۱/۱۵

برای رژیم وگان افزایش وزن و گرفتن مکمل رفتم ولی وزنم کمتر هم شد

۱۴۰۳/۰۷/۱۵

جهت کاهش وزن مراجعه کردم. نتیجه فوق العاده بود . دوماهه 15 کیلو کم کردم

۱۴۰۰/۰۷/۲۶

رژیم سبک زندگی میدن

۱۴۰۳/۰۷/۲۸

خوب بود

۱۴۰۲/۰۳/۰۲

عدم رضایت

۱۴۰۳/۰۳/۰۵

در حال درمان هستم

۱۴۰۰/۰۲/۱۹

برای رژیم گیاهخواری

۱۴۰۱/۱۲/۲۶

من برای چاقی و مادرم برای لاغری از ایشون رژیم گیاهی گرفتیم. و راضی بودیم. حجتی بهترینن. خیلی مهربونن و همیشه با لحن خوبی پاسخ میدن. علم و دانش بالایی دارن.

۱۴۰۰/۰۵/۲۹

بسیار عالی ، رژیم علمی و اصولی و از همه مهم تر قابل اجرا

۱۴۰۳/۰۶/۱۹

اضافه وزن داشتم

۱۴۰۳/۰۴/۲۷

بسیار عالی

۱۴۰۴/۰۱/۱۸

Aliiii

۱۴۰۰/۱۱/۲۶

برای سلامتی

۱۳۹۹/۱۲/۲۴

بسیار عالی

۱۴۰۰/۰۹/۰۳

بسیار با حوصله و دقیق بر اساس نیاز و سبکزندگی… در زمینه گیاهخواری از بهترین ها هستند

۱۴۰۴/۰۹/۲۲

تغذییه

۱۴۰۲/۰۶/۱۸

رژیم ورزشی گیاهخواری گرفتم خوب بود

۱۴۰۲/۱۱/۰۱

فوق العاده خوش اخلاق و رژیم اصولی و کاربردی

۱۴۰۰/۰۹/۱۹

عدم رضایت

۱۴۰۳/۰۴/۱۸

صبور هستند و خوب گوش میکنند، ارامشی که دارند و اینکه من رو مطلع کردند نسبت به خدف درست برای کاهش وزن خیلی کمک کننده بود. بسیار هم مودب هستند و مراقب کلماتشون تا حرفی نزنند که حس بدی رو منتقل. امیدوارم موفق باشند. من تا بحال نتیجه ختبی از ایشون گرفتم و مهم تر از همه اینکه در این مسیر ارامش داشتم

۱۴۰۴/۱۰/۱۵

گیاهخواری رو شروع کردم

۱۴۰۰/۰۱/۳۱

به رژیم پایبند باشید نتیجه میگیرید

۱۴۰۱/۰۱/۰۱

بسیار با سواد و متخصصی هستند از برنامه کاهش وزن گیاهی ایشون راضی بودم

۱۴۰۲/۱۱/۰۷

خوب بو

۱۴۰۲/۱۰/۰۲

خیلی راضی بودم.

۱۴۰۲/۰۷/۰۶

مهربان

۱۴۰۲/۰۶/۲۲

رژیم غذایی

۱۴۰۲/۱۰/۰۶

برای اضافه وزن پیششون رفتم رژیم گرفتم خیلی خوب بود عالیه کارشون

۱۴۰۰/۰۱/۲۸

عالی بود

۱۴۰۴/۰۷/۰۲

بسیار متخصص باسوادی هستن. و همینطور پیگیر مراجعانشون

۱۴۰۰/۰۸/۲۴

تحت نطر هستم

۱۴۰۴/۰۷/۲۰

رژیم سبک زندگی. یک بار رفتم فعلا خوب بوده

۱۴۰۳/۱۱/۲۰

خیلی راضی بودم

۱۴۰۳/۱۰/۰۸

من مشکل اضافه وزن دارم ودارم باکمک های خوب ایشون وزنم رو کم میکنم و غذای سالمتری میخورم

۱۴۰۰/۰۶/۱۲

عالی هستند

۱۴۰۰/۰۲/۱۵

گیاهخوار بودم و رژیم متناسب دریافت کردم

۱۴۰۱/۱۰/۲۶

بسیار خوب

۱۴۰۰/۰۴/۱۵

خوب بود

۱۴۰۰/۰۲/۲۷

عالی هستند

۱۴۰۰/۰۲/۱۵

عالی هستن

۱۴۰۴/۰۷/۲۱

اضافه وزن داشتم الان خیلی بهتر شدم

۱۳۹۹/۱۲/۱۶

من با رژیم و ورزشهای ایشون ۱۵ کیلو کاهش وزن داشتم

۱۴۰۳/۰۱/۱۹

خیلی خوب بود

۱۴۰۲/۰۱/۲۰

خیلی عالی

۱۴۰۱/۰۵/۲۷

دریافت رژیم

۱۴۰۴/۰۵/۱۳

راضی بودم

۱۴۰۳/۰۸/۲۳

بسیار بسیار

۱۴۰۰/۰۹/۰۳

بسیار کاردرست و حرفه ای هستند

۱۴۰۳/۰۶/۲۴

مشاوره تغذیه ایی میخواستم

۱۴۰۲/۰۷/۲۲

اضافه وزن داشتم با مشاوره ی عالیه خانوم حجتی به وزن ایده آل رسیدم

۱۴۰۰/۱۲/۰۲

خوب بودند

۱۴۰۴/۰۱/۲۳

رژیم و برنامه بسیار اصولی و طبق سلیقه بیمار است

۱۴۰۰/۰۱/۲۷

با سلام خیلی عالی راهنمایی با درک و فهم عای

۱۴۰۴/۰۶/۰۴

من برنامه رو کامل انجام ندادم و اونزمان هم وگان بودم

۱۴۰۴/۰۷/۱۶

ایشون فوق العاده هستند

۱۴۰۳/۰۸/۲۰

به وزن ذلخواهم رسیدم

۱۴۰۳/۰۷/۲۹

عدم رضایت

۱۴۰۳/۰۹/۱۱

رژیم وگان دریافت کردم و با کمک ایشون در سه ماه حدود 10 کیلو کاهش وزن داشتم. تغذیه ام هم خیلی سالمتر شد.

۱۴۰۰/۱۲/۲۲

خیلی خوب

۱۴۰۰/۰۱/۱۳

اضافه وزن داشتم

۱۴۰۲/۰۸/۰۷

خوب بود

۱۴۰۲/۰۷/۳۰

نتیجه بخش بود

۱۴۰۴/۰۹/۲۹

عدم رضایت

۱۴۰۴/۱۱/۱۴

من برای حفظ وزنم با توجه به مشکل مقاومت در برابر انسولین بدنم به ایشام مراجعه کردم، ایشان خیلی با حوصله و دقیق رژیم خوب و مفیدی به من دادند.

۱۴۰۲/۰۲/۲۵

خوب بود

۱۴۰۳/۰۳/۲۶

همسرم اضافه وزن داشت . با یک ماه رژیم خانم حجتی جواب گرفت

۱۴۰۳/۰۳/۱۹

با سلام برای کاهش وزن به صورت انلاین و از طریق واتس اپ برنامه های غذایی کاهش وزن دریافت کردم و همچنین دو دوره 4 ماهه تمرینات ورزشی از مربی مربوطه . از ایشون بسیار راضی بودم . از ایشان ( درمانگر تغذیه خانم نگار حجتی) تشکر فراوان را دارم . با ارزوی تندرستی همیشگی .

۱۴۰۰/۰۸/۲۳

نمونه و عالی هستن برای کاهش وزن به ایشان مراجعه کردم رژیم گرفتم و نتیجه گرفتم

۱۴۰۰/۱۲/۰۶

جهت انالیز بدن به ایشان مراجع کردم

۱۴۰۳/۰۶/۱۰

من وگان هستم و از ایشون رژیم غذایی گرفتم. درحالی که قبلا رو رژیم های دیگه استپ کرده بودم رو رژیم ایشون عالی پایین اومدم و حتی عضله سازی مناسبی داشتم، تا ابد ازشون ممنونم.

۱۳۹۹/۱۲/۱۳

من تا حالا سه بار رژیمهای مختلف از گرفته ام هر سه عاالی بودن. ایشون خیلی دلسوزانه بیمارانشون رو پیگیری میکنن و تا رسیدن به نتیجه مطلوب به پیگیریشون ادامه میدن

۱۴۰۲/۰۶/۰۹

عالی بسیار صبور

۱۴۰۲/۰۱/۲۸

حجتی بسیار عالی هستن و من واقعا از وقتی رفتم پیش ایشون کلا دیدم به تغذیه عوض شده و کلی نتیجه گرفتم

۱۳۹۹/۱۲/۰۹

من با مشکل اضافه وزنی که داشتم به مراجعه کردم و موفق شدم با مشاوره و برنامه های غذایی ایشون هفته ای یک کیلو کاهش وزن داشته باشم خوش برخورد در مسیر کاهش وزن کاملا همراه شما و پاسخگوی سوالاتتان هستند نسبت به نیاز و سلیقه شما بابت مصرف مواد غذایی پیشنهادات خوبی ارائه میدهند

۱۴۰۴/۰۹/۲۹

بدنبود.معمولی بود

۱۴۰۴/۰۳/۰۴

خوش برخورد بودن آنالیز کردن ، برنامه دادن

۱۴۰۴/۰۵/۱۸

هنوز وزن کشی نکردم

۱۴۰۰/۰۵/۱۳

تجربه نداشتم

۱۴۰۳/۰۲/۱۵

برای کاهش وزن رفتم، تا اینجای کار که خیلی از ایشون و برنامشون راضیم، طبق سفره ی خانواده رژیم میدن و متناسب با آنالیز بدنتون

۱۴۰۴/۰۳/۰۳

بسیار بل حوصله و پرتلاش هستن. سعی میکنن خودشون رو با علم روز تطبیق بدن. نتیجه خوبی گرفتم همیشه و به عنوان یک گیاهخوار بسیار عالی بوده برنامه هاشون برام.

۱۴۰۳/۰۴/۱۴

من سه بار از ایشون رژیم ورزشی گرفتم و نزدیک به ۷ کیلو کاهش وزن و عضله سازی داشتم .. به تمام اطرافیانم هم معرفی کردم و اوناهم بسیار راضی بودند

۱۴۰۲/۰۱/۱۰

درود بر همه حجتی خیلی با دقت و حوصله هستن و به نظر من بهترین درحال حاضر ایران هست و من با کمکش گیاهخواری رو شروع کردم و الان همه چیز عالیه

۱۴۰۴/۰۵/۱۲

با اخلاق و حرفه ای

۱۴۰۴/۰۷/۱۵

سلاممن

۱۴۰۱/۰۶/۱۷

رفتار بسیار خوب، دانش بالا و تاثیر گذاری عالی

۱۴۰۱/۰۵/۲۶

کمبود وزن دارم و حدود یک ماهه تحت برنامه ایشان هستم

۱۴۰۲/۰۵/۰۶

بسیار صبور وخوش اخلاق هستند

۱۴۰۱/۰۲/۲۰

بسیار عالی

۱۴۰۳/۰۷/۲۱

الان چهار ماه است که زیر نظر هستم، کاهش وزنم خوب بوده و در عین حال مشکل جانبی هم برام ایجاد نشده. در زمان ویزیت هم خیلی خوش برخورد و پرحوصله هستند.

۱۴۰۴/۱۰/۱۶

برای رژیم لاغری به ایشون مراجعه کردم و خیلی راضی هستم.

۱۴۰۰/۰۱/۰۶
اطلاعات تکمیلی
نگار حجتی - کارشناسی ارشد علوم تغذیه و رژیم درمانی بالینی - نظام پزشکی ت-4639
کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی از ـ علوم پزشکی اهواز
فعالیت در زمینه مشاوره تغذیه و رژیم درمانی از سال 1390
فعالیت های آموزشی و پژوهشی در حیطه تغذیه
انتشار مقالات علمی بین المللی در حوزه تغذیه و رژیم شناسی
عضو انجمن تغذیه ایران
عضو انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران
عضو انجمن تغذیه آمریکا
negardiet.com
مطب پونک
تهرانپونک، اشرفی اصفهانی، خیابان حیدری مقدم، پلاک ۱، طبقه سوم
مطب مجهز به مدرن‌ترین دستگاه بادی آنالیز و انواع دستگاه‌های کمک لاغری می باشد. همچنین در جلسه ویزیت برای همه ی مراجعین تست بادی کامپوزیشن جهت تعیین درصد چربی و عضله بدن انجام می شود.
    ۰۹۲۱-۷۹۶****
    ۰۲۱-۴۶۱۳****
    لطفاً روز ویزیت خود را انتخاب نمایید:
    فردا
    ۹ اسفند (فردا)از ساعت ۱۵ الی ۱۹
    ۴ روز دیگر
    ۱۲ اسفند (سه شنبه)از ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۹از ساعت ۱۰ الی ۱۳
    اینستاگرام نگار حجتی

    این بخش و پرداخت آن ویژه پزشکان جهت تمدید صفحه پزشک می باشد و هیچ ارتباطی با دریافت نوبت ندارد.

    از رفتن به بخش تمدید صفحه مطمئن هستید؟

    مسیریابی
    مطب پونک

    پونک، اشرفی اصفهانی، خیابان حیدری مقدم، پلاک ۱، طبقه سوم

    مطب پونک

    پونک، اشرفی اصفهانی، خیابان حیدری مقدم، پلاک ۱، طبقه سوم

    ۰-۹۲۱-۷۹۶****
    ۰۲۱-۴۶۱۳****