تهران
محله های تهران
لیست تخصص ها
تهران
محله های تهران
بیماری

لیست پزشکان متخصص درد زانو در اصفهان

درد پشت زانو · زانو درد · زانودرد

درد زانو یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند ناشی از آسیب، التهاب یا بیماری‌های مزمن باشد. این درد ممکن است به صورت ناگهانی یا تدریجی بروز کند و می‌تواند فعالیت‌های روزانه را مختل کند. اگر درد زانو به مدت طولانی ادامه پیدا کند یا با علائم دیگری همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. خوشبختانه با تشخیص به موقع و درمان مناسب، بسیاری از مشکلات زانو قابل بهبود هستند.

۱۳۵ پزشک متخصص درد زانو در اصفهان گردآوری شده‌اند — بیشتر در رشته‌های ارتوپدی و طب فیزیکی و توان بخشی. ۱۰۰٪ نظرِ ثبت‌شدهٔ بیماران دارند، میانگین امتیازشان ۴.۷ از ۵ است، و برای ۶۲٪ می‌توانید همین‌جا نوبت بگیرید.

نوبت‌دهی متخصصان درد زانو در اصفهان

دکتر سمیرا عشاقیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سمیرا عشاقی

دکتر جعفر پورقاسمیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدیسک کمر و گردن ، ارتروز زانو و دردشانه
دکتر جعفر پورقاسمیان

دکتر مریم چتراییهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی وتوانبخشیدرمان غیرجراحی ستون فقرات ، مفاصل ، ع...
دکتر مریم چترایی

دکتر مهرداد خدابندههویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر مهرداد خدابنده

دکتر نسیم فاضلیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر نسیم فاضلی

دکتر رقیه قاسمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشیستون فقرات مفاصل - نوار عصب و عضله
دکتر رقیه قاسمی

دکتر فرناز دهقانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات ، مفاصل ، نوار عصب و عضله
دکتر فرناز دهقان

دکتر حمید مهرابیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ( جراحی استخوان و مفاصل )
دکتر حمید مهرابی

دکتر پویان نادری افشارهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ درد
دکتر پویان نادری افشار

دکتر علیرضا مقتدریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ درد - بورد تخصصی طب فیزیکی و ا...
دکتر علیرضا مقتدری

دکتر محمدرضا انصاریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی
دکتر محمدرضا انصاری

دکتر آرش فولادیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر آرش فولادی

دکتر مهسا مظاهریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر مهسا مظاهری

دکتر علی حسین پور فیضیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

ارتوپدی و تعویض مفاصل ، آرتروز مفاصلشکستگی ها ، آسیب ورزشی زانو و شانه
دکتر علی حسین پور فیضی

دکتر فرهاد توکلیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ درد
دکتر فرهاد توکلی

دکتر فاطمه عباسیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر فاطمه عباسی

دکتر ارغوان مختاریانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشینوار عصب و عضله ، دارای بورد تخصصی
دکتر ارغوان مختاریان

دکتر مجید حیرانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

ارتوپدی ، جراح استخوان و مفاصل ، تعوی...آرتروسکوپی و ارتروپلاستی، شکستگی و آس...
دکتر مجید حیرانی

دکتر جلیل عمادهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپدی )
دکتر جلیل عماد

دکتر مهران رضوانی حبیب آبادیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ درد
دکتر مهران رضوانی حبیب آبادی

دکتر بهرام سپیانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر بهرام سپیانی

دکتر مهرانگیز سلیمان پور

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مهرانگیز سلیمان پور

دکتر فرشید مالکیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر فرشید مالکی

دکتر علی ممیزهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاضل ( ارتوپدی )جراح زانو
دکتر علی ممیز

دکتر فرهاد مهریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپد)
دکتر فرهاد مهری

دکتر مرتضی شایسته مهرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص و جراح ارتوپدی
دکتر مرتضی شایسته مهر

دکتر حمید نصر اصفهانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی جراح استخوان و مفاصلستون فقرات بیماری های مادر زادی ارتوس...
دکتر حمید نصر اصفهانی

دکتر نعمت اله شیرانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر نعمت اله شیرانی

دکتر حسینعلی سعیدی بروجنی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر حسینعلی سعیدی بروجنی

دکتر پرویز کشاورزهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ( جراحی استخوان و مفاصل )شانه ، دست
دکتر پرویز کشاورز

دکتر حسن کمالی دولت ابادیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

ارتوپد تعویض مفصل
دکتر حسن کمالی دولت ابادی

دکتر حسین اکبری اقدمهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی زانومتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر حسین اکبری اقدم

دکتر حسین فهامی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر حسین فهامی

دکتر مجتبی بنی اسدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی شانه و آرنجمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مجتبی بنی اسدی

دکتر سید علیرضا روضاتیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدیجراح مفصل ران و زانو از آلمان
دکتر سید علیرضا روضاتی

دکتر فرزاد پژنگهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر فرزاد پژنگ

دکتر مسعود دهقانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر مسعود دهقانی

دکتر فضل اله اکرام نیا

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر فضل اله اکرام نیا

دکتر محمدعلی مشگلانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر محمدعلی مشگلانی

دکتر مجید کریمیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر مجید کریمیان

دکتر محمد حسین صالحیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)جراح زانو، لگن، ستون فقرات و تعویض مفصل
دکتر محمد حسین صالحی

دکتر مصطفی رحمانیان حسین آبادی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مصطفی رحمانیان حسین آبادی

دکتر علی عندلیب

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر علی عندلیب

دکتر محمد دهقانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی دست و شانه
دکتر محمد دهقانی

دکتر حسین فانیان

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر حسین فانیان

دکتر مجید محمدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر مجید محمدی

دکتر محمد حافظ القرانی اصفهانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر محمد حافظ القرانی اصفهانی

دکتر محمد سلطان محمدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر محمد سلطان محمدی

دکتر مهران خاکپورهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

بورد تخصصی ارتوپدی
دکتر مهران خاکپور

دکتر مریم سادات هاشمی جزیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توان بخشی
دکتر مریم سادات هاشمی جزی

دکتر مهدی احمدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر مهدی احمدی

دکتر سپیده سجادیه خواجوییهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی
دکتر سپیده سجادیه خواجویی

دکتر مریم ملت اردکانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، نوار عصب...ستون فقرات ، مفاصل و عضلات ، اعصاب
دکتر مریم ملت اردکانی

دکتر فرزانه ایروانی محمدآبادیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر فرزانه ایروانی محمدآبادی

دکتر مهتاب میرمقتداییهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توان بخشیدارای بورد تخصصی
دکتر مهتاب میرمقتدایی

دکتر ستاره روحانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

بورد تخصصی طب فیزیکی و توانبخشیدیسک کمر و گردن - نوار عصب عضله
دکتر ستاره روحانی

دکتر طاهره شفیعیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر طاهره شفیعی

دکتر سلمان فلاحهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، نوار عصب...
دکتر سلمان فلاح

دکتر علی فرخانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات ، مفاصل ، دیسک کمر و گردن
دکتر علی فرخانی

دکتر هاجر کریمیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

طب فیزیکی و توان بخشی
دکتر هاجر کریمیان

دکتر نجمه سالکهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر نجمه سالک

دکتر محبوبه مشایخی اصلهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر محبوبه مشایخی اصل

دکتر محمدرضا اعتمادی فر

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر محمدرضا اعتمادی فر

دکتر علی قبادی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)
دکتر علی قبادی

دکتر فرشاد مالکی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر فرشاد مالکی

دکتر علی شیخ الاسلام

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر علی شیخ الاسلام

دکتر محمودرضا کریمی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر محمودرضا کریمی

دکتر مهدی مطیفی فرد

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مهدی مطیفی فرد

دکتر سجاد حاتمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی
دکتر سجاد حاتمی

دکتر محمد فرخانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)
دکتر محمد فرخانی

دکتر سیدعلیرضا ابراهیم زاده

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر سیدعلیرضا ابراهیم زاده

دکتر مهدی مؤیدفرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

فلوشیپ جراحی زانوتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مهدی مؤیدفر

دکتر شهرزاد فروغی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر شهرزاد فروغی

دکتر ابوالحسن برجیان بروجنی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)
دکتر ابوالحسن برجیان بروجنی

دکتر محمد پرهام فر

متخصص ارتوپدی
دکتر محمد پرهام فر

دکتر مهدی تیموریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص و جراح استخوان و مفاصل(ارتوپدی)...استادیار دانشکده پزشکی
دکتر مهدی تیموری

دکتر ناصر پیری اردکانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر ناصر پیری اردکانی

دکتر فریده نجفیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص استخوان و مفاصل ، دارای ...
دکتر فریده نجفی

دکتر احسان علیمی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر احسان علیمی

دکتر بهنام حق پناه

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر بهنام حق پناه

دکتر سید میلاد رنجبرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر سید میلاد رنجبر

دکتر هادی روان بدهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص ارتوپدی ، فلوشیپ جراحی هیپ و لگن
دکتر هادی روان بد

دکتر فرشاد مهنام

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر فرشاد مهنام

دکتر سیدعلیرضا نعمت اللهی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)
دکتر سیدعلیرضا نعمت اللهی

دکتر بهشاد بوذری پوربوئینی

فلوشیپ جراحی ستون فقراتمتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر بهشاد بوذری پوربوئینی

دکتر مهران رادی

فلوشیپ جراحی زانومتخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مهران رادی

دکتر محمدعلی تحریریان

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...متخصص ارتوپدی
دکتر محمدعلی تحریریان

دکتر مهرنوش مهربد

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مهرنوش مهربد

دکتر مرتضی میرباقری

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مرتضی میرباقری

دکتر احمد سلیمانی فرد

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر احمد سلیمانی فرد

دکتر مهدی ضیائی

متخصص ارتوپدی
دکتر مهدی ضیائی

دکتر عبدالرسول خونساریان

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر عبدالرسول خونساریان

دکتر فرشاد مسعودی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر فرشاد مسعودی

دکتر سعید موسویان قهفرخی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)
دکتر سعید موسویان قهفرخی

دکتر مهدی سوزنگرهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

متخصص و جراح ارتوپدی ( استخوان و مفاصل )
دکتر مهدی سوزنگر

دکتر لطف اله خادم

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپدی)
دکتر لطف اله خادم

دکتر بهمن دوامی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر بهمن دوامی

دکتر مهدی معینی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر مهدی معینی

دکتر ارسلان محمودیان

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر ارسلان محمودیان

دکتر علی شرافت

متخصص جراحی استخوان و مفاصل (ارتوپدی)
دکتر علی شرافت

سوالات متداول

آیا درد زانو دردناک است؟
بله، درد زانو می‌تواند بسیار دردناک باشد و از فعالیت‌های روزانه جلوگیری کند. میزان درد بستگی به علت آن دارد. برخی افراد درد خفیف تا متوسط را تجربه می‌کنند، در حالی که دیگران ممکن است درد شدید داشته باشند.
هزینه درمان چقدره؟
هزینه درمان درد زانو بستگی به نوع درمان دارد. معمولاً درمان‌های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی و داروها اقتصادی‌تر هستند، در حالی که جراحی هزینه بالاتری دارد. هزینه دقیق بستگی به نوع بیمه و مرکز درمانی دارد.
چقدر طول می‌کشه تا بهبود پیدا کنم؟
مدت زمان بهبودی بستگی به علت درد زانو و نوع درمان دارد. درمان‌های غیرجراحی معمولاً چند هفته تا چند ماه طول می‌کشد، در حالی که جراحی ممکن است بهبودی طولانی‌تری نیاز داشته باشد. رعایت دستورات پزشک و فیزیوتراپی می‌تواند به تسریع بهبودی کمک کند.
چند روز استراحت لازمه؟
مدت زمان استراحت بستگی به شدت درد و نوع درمان دارد. در موارد خفیف، ممکن است چند روز استراحت کافی باشد، اما در موارد شدیدتر یا پس از جراحی، استراحت بیشتری نیاز است. پزشک می‌تواند راهنمایی دقیقی در این زمینه ارائه دهد.
بهترین دکتر برای درمان درد زانو کیه؟
بهترین دکتر بستگی به تجربه و تخصص او دارد. در سایت نوبت می‌توانید پزشکان متخصص ارتوپدی را مقایسه کنید و بر اساس نظرات بیماران و تجربه پزشک، انتخاب کنید.
آیا ورزش می‌تواند درد زانو را بدتر کند؟
برخی ورزش‌ها ممکن است درد زانو را تشدید کنند، به خصوص ورزش‌هایی که فشار زیادی به زانو وارد می‌کنند. اما ورزش‌های کم‌فشار مانند شنا و دوچرخه‌سواری می‌توانند به تقویت عضلات و کاهش درد کمک کنند. بهتر است با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنید تا برنامه ورزشی مناسبی برای شما تنظیم شود.

درد زانو یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند ناشی از آسیب، التهاب یا بیماری‌های مزمن باشد. این درد ممکن است به صورت ناگهانی یا تدریجی بروز کند و می‌تواند فعالیت‌های روزانه را مختل کند. اگر درد زانو به مدت طولانی ادامه پیدا کند یا با علائم دیگری همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. خوشبختانه با تشخیص به موقع و درمان مناسب، بسیاری از مشکلات زانو قابل بهبود هستند.

علائم و نشانه‌ها

درد زانو می‌تواند به صورت موضعی یا در کل زانو احساس شود. علائم ممکن است شامل تورم، قرمزی، گرما و کاهش دامنه حرکتی باشد. برخی افراد ممکن است احساس ناپایداری یا قفل شدن زانو را تجربه کنند. در موارد شدیدتر، درد ممکن است شب‌ها بدتر شود و خواب را مختل کند. اگر درد زانو با تب، کاهش وزن یا تغییرات ناگهانی همراه باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

علل و عوامل خطر

درد زانو ممکن است به دلایل مختلفی از جمله آسیب‌های ورزشی، آرتروز، التهاب مفاصل و بورسیت ایجاد شود. افزایش سن، اضافه وزن و فعالیت‌های تکراری مانند دویدن یا پریدن می‌تواند خطر ابتلا به درد زانو را افزایش دهد. طبق آمار، حدود ۲۰ درصد از افراد بالای ۴۵ سال از درد زانو رنج می‌برند. ژنتیک و سابقه خانوادگی نیز می‌تواند نقش مهمی در بروز این مشکل داشته باشد.

روش‌های تشخیص

پزشک برای تشخیص علت درد زانو ممکن است از روش‌های مختلفی مانند معاینه فیزیکی، آزمایش خون و تصویربرداری استفاده کند. رادیوگرافی و MRI از جمله ابزارهای تشخیصی رایج هستند که به پزشک کمک می‌کنند تا ساختار زانو را به دقت بررسی کند. در برخی موارد، ممکن است آزمایش‌های تخصصی‌تری مانند آرتروسکوپی نیز لازم باشد.

روش‌های درمان

درمان درد زانو بسته به علت آن متفاوت است. ممکن است شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروهای ضدالتهابی و در موارد شدیدتر جراحی باشد. فیزیوتراپی می‌تواند به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود دامنه حرکتی کمک کند. داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن می‌توانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند. در مواردی که درمان‌های غیرجراحی مؤثر نباشند، جراحی ممکن است به عنوان گزینه نهایی در نظر گرفته شود.

اطلاعات سریع

  • دوره بهبودی: چند هفته تا چند ماه
  • بستری: در موارد جراحی، ممکن است بستری لازم باشد
  • سطح هزینه: متوسط
  • میزان درد: متوسط

هشدارهای مهم

  • اگر درد زانو با تب یا قرمزی شدید همراه است، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
  • در صورت ناپایداری یا قفل شدن زانو، فعالیت‌های سنگین را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید.
  • افزایش وزن می‌تواند فشار بیشتری به زانو وارد کند و درد را تشدید کند.

نکات مهم برای بیمار

  • از کفش‌های مناسب و راحت استفاده کنید تا فشار کمتری به زانو وارد شود.
  • ورزش‌های کم‌فشار مانند شنا و دوچرخه‌سواری را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
  • در صورت درد شدید، از کمپرس یخ برای کاهش التهاب استفاده کنید.
  • تمرینات تقویتی عضلات چهارسر و همسترینگ را انجام دهید تا زانو حمایت بیشتری داشته باشد.
  • در صورت نیاز به جراحی، پس از عمل به توصیه‌های فیزیوتراپیست عمل کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

اگر درد زانو به مدت بیش از دو هفته ادامه دارد یا با علائمی مانند تورم شدید، قرمزی و تب همراه است، باید به پزشک مراجعه کنید.

باورهای غلط رایج

❌ درد زانو فقط در افراد مسن رخ می‌دهد.

✅ درد زانو ممکن است در هر سنی رخ دهد و به علت‌های مختلفی از جمله آسیب‌های ورزشی و التهاب ایجاد شود.

❌ اگر درد زانو دارید، باید استراحت کامل کنید.

✅ استراحت مطلق ممکن است مشکل را بدتر کند. ورزش‌های کم‌فشار و تقویتی می‌توانند به بهبود کمک کنند.

❌ جراحی تنها راه درمان درد زانو است.

✅ بسیاری از موارد درد زانو با درمان‌های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی و دارو قابل درمان هستند.