فرناز سپندار

فرناز سپندار هویت فرناز سپندار نزد نوبت تأیید شده است

تغذیه و رژیم درمانی

کارشناس‌ارشد شماره نظام: ۴۵۳۹
یکشنبه۱۰ آبان
امروز
دوشنبه۱۱ آبان
فردا
سه شنبه۱۲ آبان
پس فردا
چهارشنبه۱۳ آبان
۳ روز دیگر
پنج شنبه۱۴ آبان
۴ روز دیگر
شنبه۱۶ آبان
۶ روز دیگر
یکشنبه۱۷ آبان
۷ روز دیگر
دوشنبه۱۸ آبان
۸ روز دیگر
سه شنبه۱۹ آبان
۹ روز دیگر
چهارشنبه۲۰ آبان
پنج شنبه۲۱ آبان
شنبه۲۳ آبان
یکشنبه۲۴ آبان
دوشنبه۲۵ آبان
سه شنبه۲۶ آبان
چهارشنبه۲۷ آبان
پنج شنبه۲۸ آبان
شنبه۳۰ آبان
یکشنبه۰۱ آذر
۱۱ نفر

بسیار صبورانه ویزیت می کنن و همه آزمایشات و آنالیز رو بررسی می کنن واقعا از نحوه برخوردشون راضیم و علمشون بروز هست من با چاقی و تنبلی تخمدان مراجعه کردم و باورم نمیشه در دو هفته اول علاوه بر کاهش وزن خوبی که داشتم بعد از ۴ ماه پریود شده با اینکه ۴ ماه بودد که اصلا عادت ماهانه نداشتم و خیلی خوشحالم و ممنونم ازشون

۱۴۰۵/۰۲/۰۹

من ۱۵۰ کیلو بودم کمتر از ۷ ماه شدم ۱۲۰ کیلو .رژیمشون علمی و عالیه و هنوزم دارم ادامه میدم شکم و پهلوم حسابی کم شده میدونم که به هدفم میرسم

۱۴۰۵/۰۱/۲۴

چاق بودم ۹۰ کیلو با کمک ایشون طی ۸ ماه شدم ۶۵کیلو خیلی عالی هستن بهترین تغذیه

۱۴۰۴/۰۵/۲۸

تو یک ماه ۸ کیلو کم کردم . عالی هستن

۱۴۰۴/۰۱/۲۳

عزیزانی که به دنبال کاهش وزن اصولی هستند از ایشون غافل نشوید

۱۴۰۵/۰۳/۱۷

بسیار با سواد و با حوصله هستن و با رژیمشون خیلی راحتم

۱۴۰۵/۰۱/۲۳

فعلا تازه ویزیت شدم

۱۴۰۵/۰۴/۳۱

از واقعا راضیم تنبلی تخمدان داشتم و چاقی شکمی با رژیمای بعداز نزدیک به یک سال عادت ماهانه ام شدم و زنان هم گفتن تنبلی تخمدانم برطرف شده با اینکه حدودا 3-4 ماه بهشون مراجعه کردم 20 کیلو کاهش وزن داشتم و اطرافیان هم بهم می گن که خیلی تغییراتم خوب بوده ممنونم از

۱۴۰۵/۰۲/۲۸

حرفه ای و خوش برخورد و متعهد

۱۴۰۴/۱۲/۰۶

عالی هستن

۱۴۰۳/۰۶/۱۰
اطلاعات تکمیلی
فرناز سپندار کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی. فارغ التحصیل کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی از ـ علوم پزشکی تهران. تنظیم رژیم غذایی چاقی، لاغری، کودکان، بارداری و شیردهی و رفع استپ وزنی. در صورت نیاز تنظیم انواع دوره های رژیمی فستینگ و کتوژنیک با جدیدترین متدهای روز دنیا بدون آسیب به بدن. دوره های “فست کات” با تمرکز بر کاهش سایز دو تا سه برابری به نسبت دوره های عادی. انجام آنالیز بدنی با یکی از دقیق ترین و به روزترین دستگاه های آنالیز کره ای با بیش از ۳ فرکانس. انجام لاغری موضعی به روش غیرتهاجمی با بهترین دستگاه های لاغری موضعی کره ای در نواحی غبغب، بازو، شکم، پهلو، ران، باسن و همچنین جوان سازی پوست.
مطب تغذیه و رژیم درمانی فرناز سپندار
کرجطالقانی به سمت میدان سپاه، بعد از هلال احمر و شهر کتاب، جنب پوشاک ضرغام، ساختمان امیر ۱۰۱۱، طبقه دوم، واحد ۳
همه روزه به جز روز‌های تعطیل از ساعت ۱۱ صبح تا ۸ شب
    لطفاً روز ویزیت خود را انتخاب نمایید:
    امروز
    ۱۰ آبان (امروز)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    سقف نوبت دهی پر شده است
    فردا
    ۱۱ آبان (فردا)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    سقف نوبت دهی پر شده است
    پس فردا
    ۱۲ آبان (پس فردا)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۳ روز دیگر
    ۱۳ آبان (چهارشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۴ روز دیگر
    ۱۴ آبان (پنج شنبه)از ساعت ۱۰ الی ۱۴:۳۰
    ۶ روز دیگر
    ۱۶ آبان (شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۷ روز دیگر
    ۱۷ آبان (یکشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۸ روز دیگر
    ۱۸ آبان (دوشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۹ روز دیگر
    ۱۹ آبان (سه شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۰ آبان (چهارشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۱ آبان (پنج شنبه)از ساعت ۱۰ الی ۱۴:۳۰
    ۲۳ آبان (شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۴ آبان (یکشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۵ آبان (دوشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۶ آبان (سه شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۷ آبان (چهارشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۸ آبان (پنج شنبه)از ساعت ۱۰ الی ۱۴:۳۰
    ۳۰ آبان (شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۱ آذر (یکشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    اینستاگرام فرناز سپندار
    مطب های دیگر با تخصص مشابه

    جواد واحدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    جواد واحدی

    دکتر مریم میرفتاحیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    دکترای تغذیه و رژیم درمانی
    دکتر مریم میرفتاحی

    دکتر مسعود افشاریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
    دکتر مسعود افشاری

    سارا منصوریهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی
    سارا منصوری

    فاطمه عیوضیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    فاطمه عیوضی

    نفیسه بهادری بیرگانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    نفیسه بهادری بیرگانی

    فاطمه رحیمی سکاکهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    فاطمه رحیمی سکاک

    فاطمه آهنگر سریزدیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    فاطمه آهنگر سریزدی

    سارینا سالمیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    سارینا سالمی

    هدیه نورمحمدانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    هدیه نورمحمدان

    رویا رازقیانهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    رویا رازقیان

    مهرناز عراقیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    مهرناز عراقی

    فردین مرادخانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    فردین مرادخانی

    مریم رحمانیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    مریم رحمانی

    فریبا یوسفیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    فریبا یوسفی

    مهدیه السادات میرترابیهویت این پزشک نزد نوبت تأیید شده است

    تغذیه و رژیم درمانی
    مهدیه السادات میرترابی

    مهرداد رحیم زاده

    تغذیه و رژیم درمانی
    مهرداد رحیم زاده

    این بخش و پرداخت آن ویژه پزشکان جهت تمدید صفحه پزشک می باشد و هیچ ارتباطی با دریافت نوبت ندارد.

    از رفتن به بخش تمدید صفحه مطمئن هستید؟

    مسیریابی
    مطب تغذیه و رژیم درمانی فرناز سپندار

    طالقانی به سمت میدان سپاه، بعد از هلال احمر و شهر کتاب، جنب پوشاک ضرغام، ساختمان امیر ۱۰۱۱، طبقه دوم، واحد ۳