فرناز سپندار

فرناز سپندار

تغذیه و رژیم درمانی

کارشناس‌ارشد شماره نظام: ۴۵۳۹
شنبه۱۰ مرداد
امروز
یکشنبه۱۱ مرداد
فردا
دوشنبه۱۲ مرداد
پس فردا
چهارشنبه۱۴ مرداد
۴ روز دیگر
پنج شنبه۱۵ مرداد
۵ روز دیگر
شنبه۱۷ مرداد
۷ روز دیگر
یکشنبه۱۸ مرداد
۸ روز دیگر
دوشنبه۱۹ مرداد
۹ روز دیگر
سه شنبه۲۰ مرداد
پنج شنبه۲۲ مرداد
شنبه۲۴ مرداد
یکشنبه۲۵ مرداد
دوشنبه۲۶ مرداد
سه شنبه۲۷ مرداد
چهارشنبه۲۸ مرداد
پنج شنبه۲۹ مرداد
شنبه۳۱ مرداد
۱۱ نفر

فعلا تازه ویزیت شدم

۱۴۰۵/۰۴/۳۱

تو یک ماه ۸ کیلو کم کردم . عالی هستن

۱۴۰۴/۰۱/۲۳

من ۱۵۰ کیلو بودم کمتر از ۷ ماه شدم ۱۲۰ کیلو .رژیمشون علمی و عالیه و هنوزم دارم ادامه میدم شکم و پهلوم حسابی کم شده میدونم که به هدفم میرسم

۱۴۰۵/۰۱/۲۴

بسیار با سواد و با حوصله هستن و با رژیمشون خیلی راحتم

۱۴۰۵/۰۱/۲۳

عالی هستن

۱۴۰۳/۰۶/۱۰

حرفه ای و خوش برخورد و متعهد

۱۴۰۴/۱۲/۰۶

عزیزانی که به دنبال کاهش وزن اصولی هستند از ایشون غافل نشوید

۱۴۰۵/۰۳/۱۷

چاق بودم ۹۰ کیلو با کمک ایشون طی ۸ ماه شدم ۶۵کیلو خیلی عالی هستن بهترین تغذیه

۱۴۰۴/۰۵/۲۸
اطلاعات تکمیلی
فرناز سپندار کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی. فارغ التحصیل کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی از ـ علوم پزشکی تهران. تنظیم رژیم غذایی چاقی، لاغری، کودکان، بارداری و شیردهی و رفع استپ وزنی. در صورت نیاز تنظیم انواع دوره های رژیمی فستینگ و کتوژنیک با جدیدترین متدهای روز دنیا بدون آسیب به بدن. دوره های “فست کات” با تمرکز بر کاهش سایز دو تا سه برابری به نسبت دوره های عادی. انجام آنالیز بدنی با یکی از دقیق ترین و به روزترین دستگاه های آنالیز کره ای با بیش از ۳ فرکانس. انجام لاغری موضعی به روش غیرتهاجمی با بهترین دستگاه های لاغری موضعی کره ای در نواحی غبغب، بازو، شکم، پهلو، ران، باسن و همچنین جوان سازی پوست.
مطب تغذیه و رژیم درمانی فرناز سپندار
کرجطالقانی به سمت میدان سپاه، بعد از هلال احمر و شهر کتاب، جنب پوشاک ضرغام، ساختمان امیر ۱۰۱۱، طبقه دوم، واحد ۳
همه روزه به جز روز‌های تعطیل از ساعت ۱۱ صبح تا ۸ شب
    لطفاً روز ویزیت خود را انتخاب نمایید:
    امروز
    ۱۰ مرداد (امروز)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    سقف نوبت دهی پر شده است
    فردا
    ۱۱ مرداد (فردا)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    سقف نوبت دهی پر شده است
    پس فردا
    ۱۲ مرداد (پس فردا)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۴ روز دیگر
    ۱۴ مرداد (چهارشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۵ روز دیگر
    ۱۵ مرداد (پنج شنبه)از ساعت ۱۰ الی ۱۴:۳۰
    ۷ روز دیگر
    ۱۷ مرداد (شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۸ روز دیگر
    ۱۸ مرداد (یکشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۹ روز دیگر
    ۱۹ مرداد (دوشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۰ مرداد (سه شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۲ مرداد (پنج شنبه)از ساعت ۱۰ الی ۱۴:۳۰
    ۲۴ مرداد (شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۵ مرداد (یکشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۶ مرداد (دوشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۷ مرداد (سه شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۸ مرداد (چهارشنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    ۲۹ مرداد (پنج شنبه)از ساعت ۱۰ الی ۱۴:۳۰
    ۳۱ مرداد (شنبه)از ساعت ۱۶ الی ۱۹:۳۰
    اینستاگرام فرناز سپندار

    این بخش و پرداخت آن ویژه پزشکان جهت تمدید صفحه پزشک می باشد و هیچ ارتباطی با دریافت نوبت ندارد.

    از رفتن به بخش تمدید صفحه مطمئن هستید؟

    مسیریابی
    مطب تغذیه و رژیم درمانی فرناز سپندار

    طالقانی به سمت میدان سپاه، بعد از هلال احمر و شهر کتاب، جنب پوشاک ضرغام، ساختمان امیر ۱۰۱۱، طبقه دوم، واحد ۳