آناهیتا سفیدگران

«من آناهیتا سفیدگران، روانشناس، مربی یوگا، نویسنده کتاب ره آگاه و سلامت و مؤسس اولین کلینیک روانشناسی سایکوسوماتیک تن و روان هستم. رویکرد اختصاصی من «درمان چشم تا جان» است: با سنجش و اسکن تن و روان، مسیر درمانی منحصربه فرد برای هر فرد طراحی می کنم؛ مثل یک خیاط حرفه ای. تمرکزم بر خودآگاهی، پاکسازی جسم و روان و ترمیم رابطه هاست: با خود، کودک درون، روابط عاطفی، کاری و … هدفم فقط درمان نیست؛ بلکه همراهی برای رهایی، تعادل و زندگی آگاهانه است.» باور من این است که هر فرد شایسته ی یک مسیر منحصر به فرد است؛ نه یک نسخه. در ره آگاه، مسیر با یک سنجش ـ و اسکن جامع تن و روان آغاز می شود. بعد، همانند یک خیاط حرفه ای، طرح درمانی و آموزشی دقیقا متناسب با نیازها و شرایط شما طراحی می شود. این طرح می تواند شامل همراهی مستقیم من یا ارجاع آگاهانه به همکاران ـ تحت نظارت من باشد؛ درست مثل یک تریاژ هوشمند که سریع ترین و اثربخش ترین مسیر بهبود را انتخاب می کند. سوابق حرفه ای: نویسنده کتاب های ۱) سری کتاب های والد آگاه انتشارات: گنجور ۱۴۰۳ ۲) خودشناسی ره آگاه انتشارات: سخنران ۱۴۰۱ ۳) روانشناسی سلامت (ناشر: انتشارات طلایی پویندگان ـ ۱۳۹۶) ۴) آگاهی کیمیای سلامت (انتشارات: راشدین ۱۳۹۵) مقالات: ۵) تاثیر ورزش یوگا در بهبود رضایت زندگی زنان مبتلا به چاقی بررسی رابطه الگو بافت عنبیه چشم در تیپ های شخصیتی در افراد بزرگسال روانشناس و مشاوره سازمانی زرماکارون ۱۳۹۶ -۱۳۹۸ کوچینگ سلامت بانوان وزارت نیرو ۱۴۰۳ روانشناسی ورزش مسئولان ورزش وزارت آب و فاضلاب ۱۴۰۳ همکاری با شهرداری- آموزش پرورش (مدارس علوی- فرهنگ) موسسه خیریه کرانه حضور- موسسه پیشگیری از سرطان نسترن و… برگزار کننده دوره سلامت جسم و روان خودشناسی و پاکسازی تور یوگا