زهرا حیدری

مدرس ـ



ـ تغذیه و رژیم درمانی



عضو رژیم شناسان انجمن تغذیه ایران (ATA)



عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران (IranSportMed)



عضو سازمان نظام پزشکی با شماره نظام ۲۸۷۰



بیش از 14 سال سابقه رژیم درمانی



نویسنده مقالات علمی و پژوهشی در ژورنال های ـ و کنگره های بین المللی



ارائه رژیم غذایی در زمینه های:



چاقی، لاغری



استپ وزنی (رژیم فستینگ، رژیم اتکینز، رژیم کتوژنیک، لو کرب)



بارداری، شیردهی، تعیین جنسیت



دیابت بارداری



رشد و افزایش قد کودکان و نوجوانان



رژیم درمانی بیماری ها (دیابت، کبدچرب، تنبلی تخمدان، پرفشاری خون، پوکی استخوان، کم خونی، نقرس، سلیاک و…)



رژیم غذایی ورزشکاران





شما میتوانید بدون نیاز به دستگاههای کمک لاغری و فقط با رژیم غذایی ماهانه ۴ الی ۶ کیلوگرم کاهش وزن و ۲ الی ۳ شماره کاهش سایز داشته باشید!





در هر جلسه درصد بافت چربی، عضله، ویزرال فت، BMI و EMR شما توسط بادی آنالیز اندازه گیری شده و رژیم جدید با توجه به این شاخص ها تنظیم میگردد!



رژیم منعطف و بر اساس علایق شما و غذای خانواده طراحی شده است و نیاز به آشپزی جداگانه ندارد!





آزمایش خون و سایر آزمایشات بصورت رایگان نوشته و تفسیر می گردد.





همچنین از حضور یکی از اساتید مجرب ـ تربیت بدنی، جهت دریافت برنامه ورزشی چربی سوزی_عضله سازی برای افراد علاقمند که امکان حضور در باشگاه را ندارند و برنامه ورزشی_درمانی برای افرادیکه دارای آسیب هایی مثل دیسک کمر، آرتروز زانو، دیسک گردن و... می باشند، بهره مند خواهید بود.





مراجعه کننده گرامی وقت های ارائه شده تقریبی هستند و امکان تاخیر 40 الی 50 دقیقه وجود دارد. پیشاپیش از صبر و همکاری شما متشکریم.





عزیزانی که سایر استان ها تشریف دارند میتوانند از طریق ایتا یا تلگرام (۰۹۳۰۶۷۱۷۷۶۵) بصورت غیرحضوری ویزیت شده و رژیم آنلاین دریافت کنند.