سلام.۸۰ روزه زایمان کردم.تازه شروع به خوردن مکمل های کلسیم. فروت فروین. زینک پلاس و ویتامین سی کردم. متاسفانه پس از مصرف بسیار نفخ میکنم و یبوست شدید گرفتم.چون خودم شیردهی میکنم پسرمم همینطور شده. لطفا راهنماییم کنید.قطعش کنم یا اگه دارویی هست که روی بچه تاثیر نداره معرفی کنید