عالی هستن با وحود کیست فراوان اصلا وزنم گایین نمیومد ولی با ایشون 11 کیلو کم کردم البته کنار ورزش

رژیم افزایش وزن داشتم به وزن ایده عالی رسیدم

امتیاز درج شده است