چاقی، خیلی خوب بود. کاهش وزن متعادلی داشتم.

۱۴۰۰/۰۳/۲۵

چاقی، کاهش وزن

۱۴۰۰/۰۴/۱۰

رژیم لاغری گرفتم

۱۴۰۴/۰۱/۱۶

برای افزایش وزن مراجعه کردم و بعد از یکی تو هفته ۷ کیلو وزن ب راحتی با برنامه غذایی خیلی ساده اصافه کردم

۱۴۰۲/۱۱/۲۹